インソールって本当に必要?インソール勉強会に行ってきました!

こんにちは!太陽スポーツです。
突然ですが、皆さん「インソール」って意識したことありますか?
「なんか靴に入ってるやつでしょ?」くらいに思ってませんか?
実は・・・私もそうでした(笑)。
でも!
先日の 「インソール勉強会」 で、その考えはガラッと変わりました。
今回は、その学びを楽しくシェアします!
なぜインソールが必要なのか?
最近は、靴の性能もすごく良くなっていて、履くだけで走りやすい・歩きやすい靴がたくさんあります。
でも!
実は、靴が良くても「自分の身体」が歪んでいたら、本来の力は出せていないんです…。
なぜなら、私たちの身体は、日常生活のクセ――
例えば、スマホをいじる、長時間座る、足を組む――などで、知らず知らずのうちに「歪み」が生まれています。
歪んだままでは、スポーツパフォーマンスも知らずに落ちるし、怪我もしやすくなる…。
これ、スポーツだけじゃなく、普段の歩き方や足腰の痛みにも関わってくるんですよね。
救世主!インソール!
そこで登場するのが、そう! インソール!!
インソールは、足元から身体の歪みを整えてくれる頼れるアイテム。
歪みを正して、体の土台をしっかり安定させることで、パフォーマンスUP&不調の予防効果が期待できますよ。
実際にインソールを体験してみた!
勉強会では、インソールの「あり」と「なし」でどれだけ違うのか、スタッフが体験してきました!
結果は…衝撃!
インソールがあると、体のバランスも安定して、ぐっと力も入りやすくなるんです。
でも、インソールを外して元の状態に戻すと…
あれれ?全然耐えられない!?
実際、体験したスタッフも思わず
「本当です、本当です!」
とびっくり!
ほんとに、「インソール…恐るべし」です。
特に今回体験した「Life OTC(ライフ オーティーシー)」というインソールが・・・とにかく凄いんです。



太陽スポーツは「足元」をサポートします!
太陽スポーツでは、「靴選び」と「インソール選び」に本気です!!!
資格を持つ 「スポーツシューフィッター」 が、あなたの足に合った靴をご提案。
さらに、足元の歪みや悩みに合わせて、インソールも一緒にお探しします!
私自身も、今回の勉強会を見て「インソールって必要なのかも」と考え方が180度変わりました。
靴もインソールも、体への立派な「投資」ですね。
まずは「足元から」始めよう!
身体の不調やスポーツパフォーマンス、実は「足元」がカギかもしれません。
実は…あなたの本当の能力、まだ眠っているだけかもしれませんよ!
ぜひお気軽に、太陽スポーツへお越しください!
私たちが、あなたの「快適な一足」を全力でお手伝いします。
