５０歳でＳＵＢ４に挑戦！③ ９月のトレーニングＲＵＮ月間報告とレースに向けたおすすめ商品の紹介

２０２６年９月の魚津市の平均気温２２.８℃、日中最高気温３３,７℃。
８月より本格的に目標をもって走っていますが９月の目標は１８０～２００ｋｍ／月。毎日のように走るスケジュールは組めないので、週に１～２回にロング走を組み入れて目標達成を目指しました。

① 太陽スポーツ ～ 滑川市スポーツ健康の杜公園

② KOKOくろべ ～ 宇奈月温泉 往復

① 太陽スポーツ魚津店からしんきろうロード、滑川市スポーツ健康の森公園、旧８号線、太陽スポーツ魚津店。旧８号線は一部歩道の狭いところがありますのでご注意ください。

② ＫＯＫＯくろべ～宇奈月温泉往復コース。上り坂で負荷はありますが良いトレーニングになります。私が辿ったコースではコンビニや自販機などが少ないのでサプリやドリンクを保持しての走行がおすすめ。途中、野生のお猿さんと遭遇しました…！

上記の画像は正に私自身の姿を表したものです。はじめは身の回りにある運動しやすい服装で走り始めました。足を出すこともためらい丈が長めのパンツを着用していました。

定期的に走るようになったり短い距離のレース出場を意識するようになると疲労の軽減や快適な環境で走ることを意識して少しずつアイテムを買いそろえるようになりました。

更にフルマラソン完走やタイムを意識するようになるとタイムを管理できるＧＰＳ時計やロング走で疲れないようにサングラスや磁気ネックレスなどを装備。その他のアイテムについても軽量化などの機能性を追求しまっす。

分かりやすいポイントがランニングパンツで走れば走るほどに丈が短くなっていきます。当初気にならなかっらパンツの裾の広さや抵抗感が気になりだり短い方が理にかなって快適度が高まります。

特におすすめなのが以下のパンツ。ウエスト部分がポケットとなっておりスマホや補給ジェルがはいります。両サイドのポケットはファスナー付きでカギなど貴重品を入れることが出来ます。

太陽スポーツスタッフが集まると同じパンツがちらほらと。スタッフ着用率Ｎｏ１！かもしれないマルチポケット付ランニングショーツ（インナー付き）トレーニングにもレース本番にもおすすめです。

https://www.sport-ec.jp/view/item/000000018434
「SPORT-EC」で検索 → 「Ｊ-ＴＳ03」をキーワードに入力し検索

太陽スポーツ別注モデル
「TOYAMA Nature Series」

雄大な立山連峰と深く美しい富山湾。
我々のホームタウンである富山の自然を、都会的なカモフラージュ柄に落とし込みました。

カラー
■T.BLUE (Winter Tateyama)
冬の立山連峰をイメージ。真夏のランニングでも涼しさを感じさせる、透明感のあるブルー。

■T.GREEN (Summer Tateyama)
夏の立山の生命力をイメージ。トレイルや緑道に映える、エネルギッシュなグリーンカモ。

■T.NAVY (Toyama Deep Sea)
富山湾の海洋深層水をイメージ。
深みのあるネイビーとゴールドロゴが、大人の品格と落ち着きを演出。

・ウエストにはエネルギージェルや携帯、鍵などの小物を携帯することが可能なストレッチ素材のマルチポケットを搭載(背面にファスナーポケットあり)
・脇ポケットはファスナー仕様
・ウエストヒモあり
・インナーショーツ付き
・ワンポイントロゴ刺繍

素材
ポリエステル100%

ＳＵＢ４に向けては…距離は走れているのですがスピードは上がらず。ここから２週間は短めの距離をスピードを意識してトレーニングに励みます。
９月の月間走行距離　２０３.１２ｋｍ